Olio di ortica netto ottenuto per trasferimento con ortiche essiccate
Tempo di preparazione10 min
Tempo di attesa30 giorni
Pronto in30 giorni 10 m
Una buona alternativa per preparare l 'olio di ortica, se non siamo nella stagione dell'ortica, è utilizzare le ortiche essiccate. L'olio di ortica è stato utilizzato fin dall'antichità, sia internamente che esternamente, per vari disturbi come il trattamento dei capelli, le condizioni dermatologiche (acne), le condizioni reumatologiche (effetto antinfiammatorio), i disturbi digestivi, epatici e biliari, il mal di gola e il dolore faringeo.
Ingredienti
Costo stimato: 1.3 €
Materiali
- - contenitore in vetro
- - cucchiaio non metallico per mescolare
- - colino fine
Preparazione
- Mettere le ortiche essiccate, preferibilmente solo le foglie senza i gambi, nel contenitore di vetro.
- Aggiungete il mix di oli: l'olio di base (olio d'oliva) più oli opzionali come olio di cocco, olio di ricino, olio di argan, olio di avocado, olio di jojoba, ...
Se non avete altri oli, potete usare solo l'olio d'oliva.
Opzionalmente si possono aggiungere 3-5 gocce di uno o più oli essenziali: menta piperita, tea-tree, eucalipto, cannella, timo, argan,... - Chiudere bene il contenitore e lasciare macerare per 30 giorni in un luogo buio, fresco e asciutto.
Poiché le ortiche sono secche, si consiglia di mescolarle ogni 2 giorni con un cucchiaio di legno o scuotendo il contenitore.
Durante la macerazione, le sostanze nutritive dell'ortica si trasferiscono nell'olio e si noterà che l'olio assume un colore più scuro. - Dopo la macerazione, filtrare l'olio attraverso un colino o una garza e scartare la parte macerata della pianta (ortica). Mettere l'olio in un contenitore, coprire con un coperchio e conservare in un luogo fresco e ben ventilato, al riparo dalla luce.
Amministrazione
L'olio di ortica può essere utilizzato sia internamente che esternamente.
Uso esterno:
- Per i capelli si consiglia di tamponare con un batuffolo di cotone sul cuoio capelluto e lasciare agire per un massimo di 1 ora. Inoltre, per l'applicazione sui capelli, si può utilizzare un contenitore con punta lunga e affusolata da versare delicatamente alla base dei capelli. I capelli avranno un colore più brillante, un aspetto più sano, tratteranno il cuoio capelluto secco e la forfora.
- Trattamento della forfora e delle micosi del cuoio capelluto: applicare quotidianamente sul cuoio capelluto e lasciare agire per 20-30 minuti. Dopo la prima settimana applicare ogni 2 giorni, poi ogni 3 giorni la settimana successiva, fino a una volta alla settimana.
- Per la dermatite: si consigliano applicazioni locali 1-3 volte al giorno sulla pelle pulita.
- Per i reumatismi: massaggiare localmente le zone doloranti.
Uso interno:
Può essere utilizzato per trattare affezioni dell'apparato digerente, biliare, drenante del fegato, pancreas, mal di gola, vitaminizzante, mineralizzante.
Si consiglia un cucchiaio da tavola 3 volte al giorno a stomaco vuoto, possibilmente 30 minuti prima dei pasti.
Uso esterno:
- Per i capelli si consiglia di tamponare con un batuffolo di cotone sul cuoio capelluto e lasciare agire per un massimo di 1 ora. Inoltre, per l'applicazione sui capelli, si può utilizzare un contenitore con punta lunga e affusolata da versare delicatamente alla base dei capelli. I capelli avranno un colore più brillante, un aspetto più sano, tratteranno il cuoio capelluto secco e la forfora.
- Trattamento della forfora e delle micosi del cuoio capelluto: applicare quotidianamente sul cuoio capelluto e lasciare agire per 20-30 minuti. Dopo la prima settimana applicare ogni 2 giorni, poi ogni 3 giorni la settimana successiva, fino a una volta alla settimana.
- Per la dermatite: si consigliano applicazioni locali 1-3 volte al giorno sulla pelle pulita.
- Per i reumatismi: massaggiare localmente le zone doloranti.
Uso interno:
Può essere utilizzato per trattare affezioni dell'apparato digerente, biliare, drenante del fegato, pancreas, mal di gola, vitaminizzante, mineralizzante.
Si consiglia un cucchiaio da tavola 3 volte al giorno a stomaco vuoto, possibilmente 30 minuti prima dei pasti.
Osservazioni
I rapporti tra ortica e olio sono 1:4. Cioè, per 100 g di ortiche si usano 400 g di olio.
Il vantaggio di utilizzare ortiche essiccate è che l'olio può essere preparato in qualsiasi periodo dell'anno.
Quest'olio può essere utilizzato anche per uso interno, a condizione che gli oli che lo compongono siano anch'essi per uso interno!
⚠ La stessa ricetta dell'olio di ortica può essere preparata utilizzando foglie fresche di ortica.
⚠ Conservazione e durata: si consiglia di conservare in contenitori di vetro, di colore scuro, al riparo dalla luce e in un luogo buio, fresco e ben ventilato (ripostiglio, cantina). Se conservato correttamente, l'olio di ortica si conserva fino a 1 anno.
⚠ Si consiglia di conservarlo in piccoli contenitori e, una volta aperto, deve essere consumato entro un mese al massimo, poiché gli elementi attivi si degradano a contatto con l'aria.
⚠ Non conservare in frigorifero perché l'olio d'oliva si solidifica.
Il vantaggio di utilizzare ortiche essiccate è che l'olio può essere preparato in qualsiasi periodo dell'anno.
Quest'olio può essere utilizzato anche per uso interno, a condizione che gli oli che lo compongono siano anch'essi per uso interno!
⚠ La stessa ricetta dell'olio di ortica può essere preparata utilizzando foglie fresche di ortica.
⚠ Conservazione e durata: si consiglia di conservare in contenitori di vetro, di colore scuro, al riparo dalla luce e in un luogo buio, fresco e ben ventilato (ripostiglio, cantina). Se conservato correttamente, l'olio di ortica si conserva fino a 1 anno.
⚠ Si consiglia di conservarlo in piccoli contenitori e, una volta aperto, deve essere consumato entro un mese al massimo, poiché gli elementi attivi si degradano a contatto con l'aria.
⚠ Non conservare in frigorifero perché l'olio d'oliva si solidifica.
Effetti e benefici
Uso esterno:
- Antireumatico, antinfiammatorio: dolore alle ossa, al ginocchio, infiammazione;
- trattamento per stimolare la crescita dei capelli;
- tonico naturale per capelli più sani, più spessi e più corposi;
- antiforfora, antiseborroica;
- tratta le micosi del cuoio capelluto;
- ottimo nelle condizioni dermatologiche: acne;
Uso interno:
- buono nei problemi digestivi, biliari;
- drenante del fegato;
- dolori al pancreas;
- mal di gola;
- vitaminizzante;
- mineralizzante;
- può essere consumato anche come alimento, in insalata, sul pane, ...
Effetti collaterali
- può colorare i capelli (attenzione per chi ha i capelli biondi)
Controindicazioni
- le persone allergiche agli ingredienti utilizzati devono prestare attenzione.
- si sconsiglia l'uso di questo olio in caso di gravidanza o allattamento
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