Articoli, consigli, idee di trattamento, rimedi naturali, salute
🧭 Qual è l'argilla giusta per voi? Guida rapida alla scelta
🧭 Qual è l'argilla giusta per voi? Guida rapida L'argilla è uno degli ingredienti naturali più antichi ed efficaci utilizzati per la cura della pelle e dei capelli. Sia che abbiate una pelle sensibile, una carnagione grassa, l'acne o che siate semplicemente alla ricerca di un...
🌿 Differenze tra i tipi di pepe e i loro usi nei rimedi erboristici
Il pepe, in tutte le sue forme - nero, bianco, verde, rosso e rosa - è un vero e proprio elisir per la salute. Dagli effetti antinfiammatori e antiossidanti all'aumento della digestione e del metabolismo, ogni tipo ha benefici unici. Favorisce la disintossicazione, aumenta le difese immunitarie e supporta persino la salute del cervello. Scoprite le differenze e come può migliorare la vostra vita! 🌿🔥
Prodotti dell'alveare
I prodotti dell'alveare sono tutto ciò che deriva dall'impollinazione delle piante, dalla raccolta di varie sostanze da esse, dalla raccolta del polline e dall'intenso lavoro delle api all'interno dell'alveare. I prodotti dell'alveare sono una ricca fonte di nutrienti, vitamine e calorie e sono quindi molto benefici per la salute del nostro organismo.
Noci: i tipi più diffusi e i loro benefici per la salute
Le noci sono frutti secchi apprezzati in tutto il mondo per il loro grande sapore e sono una fonte di energia e salute per chi le mangia. Sono ricche di iodio, acidi grassi saturi e polinsaturi, proteine, fibre, vitamine e minerali.
Tipi di sale ed effetti sulla salute
Fin da piccoli scopriamo l'importanza del sale, e non solo come ingrediente per la preparazione dei cibi. Il sale è costituito da una miscela minerale di sodio e cloro e svolge un ruolo essenziale nella nostra alimentazione quotidiana. Il sale è un minerale naturale e non essiccante che viene estratto dal mare o dalle miniere di sale di tutto il mondo.
Argilla, tipi di argilla e benefici dell'argilla
L'argilla, chiamata anche caolino - terra preziosa, è stata utilizzata fin dall'antichità per curare diversi disturbi. Utilizzata in molti trattamenti cosmetici, l'argilla ha dimostrato di essere benefica per la pelle, allevia i disturbi digestivi, ecc. Esistono argille bianche, blu, verdi, rosa, rosse e nere.
Oli essenziali
Gli oli essenziali hanno diversi benefici terapeutici e il loro utilizzo dipende dall'olio utilizzato. Quando vengono applicati esternamente (sulla pelle), è essenziale diluirli in acqua o in oli di supporto/base vegetali: cocco, mandorle, jojoba, oliva, ecc.
Tipi di magnesio e loro benefici
Il magnesio è un minerale vitale coinvolto in molti processi biologici, a sostegno del sistema nervoso, muscolare e scheletrico. Esistono diversi tipi di magnesio con usi specifici: citrato (per il sonno e la stitichezza), ossido (acidità di stomaco), malato (energia), glicinato e bisglicinato (rilassamento e sonno), taurato (cuore), treonato (cognitivo), carbonato (digestione) e marino (elettroliti).
La clorofilla e la sua importanza per la salute
La clorofilla (linfa vegetale), nota anche come sangue verde delle piante, è uno dei gioielli della natura, con molteplici benefici per la salute fisica e mentale dell'individuo umano, essendo utilizzata nei programmi di dimagrimento e tonificazione, ma anche nel trattamento di problemi ormonali, respiratori e persino nella prevenzione del cancro.
Ridichea - una cura miracolosa
I ravanelli sono molto apprezzati in primavera e il loro sapore piccante e sapido si adatta a qualsiasi insalata di stagione. Esistono diverse varietà di ravanelli: ravanelli rossi, ravanelli bianchi o ravanelli neri. Le qualità curative dei ravanelli sono note fin dall'antichità per trattare diversi disturbi. I ravanelli sono indicati per il fegato e lo stomaco, disintossicano e purificano il sangue, eliminano le tossine.
Le cipolle e i loro benefici per la salute
Le cipolle fanno bene all'organismo. Mangiare cipolle combatte le malattie cardiovascolari, combatte alcune forme di cancro, è ricco di quercetina - un flavonoide con effetto antiossidante, migliora la funzione polmonare, abbassa il colesterolo alto e stimola l'assorbimento del ferro nel corpo.
