Sciroppo di ortica con miele

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Tempo di preparazione10 min
Tempo di attesa30 giorni
Pronto in30 giorni 10 m

Lo sciroppo di ortica con miele è considerato un vero e proprio elisir che rinvigorisce e ringiovanisce l'organismo: disintossicante, tonico, combatte l'anemia, lo stress,... L'ortica in generale aiuta a combattere qualsiasi processo degenerativo.

Porzioni

30 cucchiaini (un cucchiaino corrisponde a una porzione)

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Ingredienti


Materiali

vasetto 400g

Preparazione

  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 1Lavare bene le ortiche e tritarle finemente.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 2Mettere le ortiche tritate in un barattolo di dimensioni tali da riempirlo per tre quarti.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 3Aggiungere al volume rimanente il miele liquido, mescolando continuamente con un cucchiaio di legno per omogeneizzare il più possibile il composto.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 4Chiudere il barattolo e lasciare macerare per 30 giorni in un luogo fresco, buio e ben ventilato.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 5Dopo la macerazione, la miscela viene filtrata attraverso un setaccio o una garza.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 6Il risultato è uno sciroppo denso e verdastro molto salutare, che viene versato in un barattolo, chiuso con un coperchio.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 7Lo sciroppo è pronto. In questa fase, la miscela rimasta dopo la filtrazione è ancora concentrata ed è per questo che faccio una seconda filtrazione con acqua per estrarre la maggior quantità possibile di macerato.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 8In questo modo si ottiene anche uno sciroppo più sottile, che viene conservato in un barattolo con coperchio.
  • Sciroppo di ortica con miele - Preparazione passo 9Alla fine abbiamo 2 vasetti di sciroppo, uno denso concentrato e uno sottile, ottenuto per filtrazione dell'acqua.
    Conservare lo sciroppo in frigorifero.

Osservazioni

Le ortiche sono ricche di ferro, potassio e magnesio e hanno un contenuto significativo di vitamine del gruppo B: B1 e B3, vitamina C, vitamina A e vitamina K.
Il ferro è l'elemento più importante nella formazione dell'emoglobina. Le ortiche contengono anche: calcio, sali di calcio, silicio, fosfati.

Amministrazione

Per aumentare la resistenza naturale dell'organismo, assumere 1 cucchiaio di sciroppo di ortica 3 volte al giorno a stomaco vuoto, 3 volte al giorno, a stomaco vuoto, per 3-4 settimane.

Per il trattamento (allergie, malattie autoimmuni), assumere 4-5 cucchiaini di sciroppo al giorno per 1-2 mesi.

In primavera e in autunno si consigliano cure a base di ortiche, seguite dal consumo di ortiche in varie forme.

Effetti e benefici

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Il contenuto di questa pagina è informativo.
Pertanto, per una diagnosi e un trattamento corretti, si raccomanda di consultare uno specialista.