Tè di spigo per l'acne - Disintossicazione e bellezza naturale
Tempo di preparazione5 min
Tempo di attesa15 min
Tempo di cottura30 min
Pronto in50 min
🌿 Carnagione chiara, pelle sana - con un semplice infuso di artemisia!
Il tè di arpacaca è un eccellente rimedio naturale per l'acne grazie alle sue proprietà disintossicanti e antinfiammatorie. Il consumo regolare aiuta a eliminare le tossine, migliorando la salute della pelle e l'equilibrio digestivo. Ricco di antiossidanti e nutrienti essenziali, questo tè favorisce l'idratazione e la rigenerazione della pelle dall'interno. 🌱✨
Porzioni: 4 porzioni
Una ricetta (1 litro di tè) fornisce circa 4-5 porzioni (200-250 ml per tazza).
Ingredienti
Costo stimato: 1.5 €
Materiali
- Pentola di cottura
- Colino
- Tazza o barattolo da portata
Preparazione
- Sciacquare bene il peperoncino sotto acqua fredda corrente. Facoltativo: cuocere l'arpaca in una padella senza olio per 10 minuti.
- Far bollire l'erba cipollina in un litro d'acqua e cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti.
- Quando i fagioli si sono gonfiati e l'acqua ha assunto un colore biancastro, filtrare il liquido.
- Si possono aggiungere miele e limone a piacere. 3. ⚠️Mierea si aggiunge quando la miscela si è raffreddata o è tiepida (sotto i 40 gradi C).
Amministrazione
🍵 Può essere bevuto caldo o freddo, semplice o aromatizzato con miele e limone per un gusto più gradevole. Può essere consumato quotidianamente nell'ambito di una dieta disintossicante.
🍵 Bere una tazza di tè (200-250 ml) 2-3 volte al giorno, preferibilmente a stomaco vuoto o tra i pasti.
🍵 Bere una tazza di tè (200-250 ml) 2-3 volte al giorno, preferibilmente a stomaco vuoto o tra i pasti.
Osservazioni
Gli spinaci sono considerati un rimedio per la pelle.
Una formula semplice per curare l'acne è il tè di arpaca.
⚠️Celor con problemi di acne si consiglia di mangiare quanta più arpaca possibile, in varie forme. I risultati saranno ottimi.
Il tè di arpaca può essere utile per trattare le seguenti condizioni:- Acne: il tè di portulaca è riconosciuto per le sue proprietà benefiche nel combattere l'acne e altre patologie della pelle.
Una formula semplice per curare l'acne è il tè di arpaca.
⚠️Celor con problemi di acne si consiglia di mangiare quanta più arpaca possibile, in varie forme. I risultati saranno ottimi.
Il tè di arpaca può essere utile per trattare le seguenti condizioni:- Acne: il tè di portulaca è riconosciuto per le sue proprietà benefiche nel combattere l'acne e altre patologie della pelle.
- Eczema: il consumo di tè di artemisia può contribuire ad alleviare l'eczema grazie ai suoi effetti detergenti sulla pelle.
- Verruche e nei: questo rimedio naturale è utilizzato per ridurre verruche e nei, contribuendo a migliorare l'aspetto della pelle.
- Macchie dell'età: il tè di artemisia può aiutare a ridurre le macchie di pigmentazione associate all'invecchiamento della pelle.
- Stitichezza: grazie al suo contenuto di fibre, la portulaca ha effetti benefici sul transito intestinale, aiutando a prevenire e trattare la stitichezza.
- Carenza di vitamine: il consumo di portulaca può aiutare a integrare le carenze vitaminiche, in quanto possiede importanti proprietà nutrizionali.
Effetti e benefici
- Disintossica ed elimina le tossine dall'organismo
- Contribuisce a ridurre l'acne e le infiammazioni della pelle
- ✅ Favorisce l 'idratazione della pelle e previene la secchezza cutanea
- ✅ Regola la digestione e combatte la stitichezza
- ✅ Favorisce la funzionalità di fegato e reni
- ✅ Migliora l'aspetto generale di pelle e capelli
- ✅ Ha un'azione antinfiammatoria e lenitiva
- ✅ Aiuta a bilanciare i livelli di zucchero nel sangue
- ✅ Sostiene il sistema immunitario grazie al suo contenuto di antiossidanti
- ✅ Aiuta a perdere peso, con un effetto diuretico e depurativo
Effetti collaterali
- ⚠️ Può causare gonfiore o disturbi digestivi in caso di consumo eccessivo.
- ⚠️ Può interferire con l'assorbimento di alcuni minerali essenziali (ad es. ferro, zinco)
- ⚠️ Un consumo eccessivo può provocare una lieve diarrea
- ⚠️ Possibili reazioni allergiche in persone sensibili ai cereali
- ⚠️ Può abbassare i livelli di zucchero nel sangue - attenzione per i diabetici
Controindicazioni
- ❌ Persone con intolleranza al glutine (se l'arpaca non è priva di glutine)
- ❌ Persone con gravi disturbi digestivi (ad es. sindrome dell'intestino irritabile)
- ❌ Diabetici - solo con il monitoraggio della glicemia, perché può abbassare la glicemia
- ❌ Donne in gravidanza o in allattamento - consultare il medico prima di un consumo regolare
- ❌ Persone con allergie ai cereali o al glutine
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