Rimedio per la tosse con cipolla, patata e mela cruda

Ingredienti

• 1 litro di acqua
• 1 patata
• 1 cipolla con la buccia
• 1 mela cruda

Preparazione

• Lavare la patata, la cipolla e la mela. Sbucciare la patata. Lasciare la mela e la cipolla sbucciate. Tagliare quindi il tutto a grossi pezzi (in due o in quattro, a seconda delle dimensioni).
• Portare a ebollizione 1 litro d'acqua.
• Quando l'acqua raggiunge l'ebollizione, aggiungere la patata, la cipolla e la mela e cuocere a fuoco lento finché l'acqua non si riduce della metà.
• Infine, coprire con un coperchio e lasciare riposare per altri 10 minuti.
• Filtrate e consumate il liquido, 1 cucchiaio di stufato 3-5 volte al giorno.

Amministrazione

Effetti e benefici

• Lenisce la tosse secca
• lenisce la tosse con espettorazione