Gocce per il mal di gola e la tosse con zenzero, oli essenziali e altri ingredienti naturali
Gocce naturali per la gola e la tosse fatte in casa
Gocce per il mal di gola e la tosse fatte in casa con ingredienti naturali: zenzero, curcuma, zucchetto, propoli e oli essenziali. Eliminate la tosse con le gocce per la tosse fatte in casa.
Porzioni
~60 gocce
Video
Ingredienti
Materiali
- - pentolino per sciogliere lo zucchero
- - cucchiaio di legno
Preparazione
Il primo passo è preparare circa 100 ml di tè concentrato da una o più delle seguenti erbe: camomilla, basilico, salvia, timo, menta, limone. Mettere le erbe in un contenitore, aggiungere acqua bollente e lasciare in infusione per 3 minuti.
Sciogliere lo zucchero di canna con il tè filtrato. Molto importante: lasciate il tutto a fuoco basso e mescolate costantemente! Lo zucchero può bruciare molto facilmente e cambiare totalmente il sapore. Il tempo totale può variare da 30 minuti a 1 ora. A seconda di questo e di alcuni ingredienti, i dolci risulteranno più duri o più morbidi.
Dopo circa 10 minuti, preparare il succo di mezzo limone e aggiungerlo al composto. Mescolare quasi continuamente con un cucchiaio di legno e mantenere il fuoco basso.
Negli ultimi 3 minuti (lo zucchero è già sciolto) aggiungere le spezie: zenzero, curcuma, noce moscata, chiodi di garofano (chiodi di garofano schiacciati in un tritacarne).
Le quantità possono variare a seconda dei gusti.
Mescolare continuamente!
Quando tutti gli ingredienti si sono omogeneizzati (dopo 3 minuti), spegnere il fuoco e lasciare raffreddare leggermente. Il composto deve risultare liquido e fluire facilmente dal cucchiaio (uno sciroppo sottile).
Quando la composizione si è leggermente raffreddata ma è ancora liquida (come uno sciroppo sottile), aggiungete gli oli essenziali e, se l'avete, la tintura di propoli, mescolando continuamente!
Fate attenzione alle quantità di oli essenziali: se ne mettete troppe, le gocce potrebbero caramellare (smettere di rimanere dure). Per questo motivo consiglio di unire più oli in un contenitore e da lì mettere non più di 5 gocce.
Aggiungere l'ultimo (e forse il più importante) ingrediente: il favo di melata. È meglio ritardare questo passaggio il più possibile, per raffreddare leggermente la composizione, ma allo stesso tempo per evitare che si indurisca(l'idea è di non aggiungere la melata a temperature molto alte e perdere le sue proprietà).
Alla fine, il composto deve avere la consistenza di uno sciroppo denso e colare leggermente dal cucchiaio.
Formare le gocce:
- Metodo 1: su un foglio di carta oleata/pergamena, posto su un tritatutto o un vassoio, versare/gocciolare le gocce con un cucchiaio (di legno). Lasciare raffreddare finché non si rassoda. Quindi rotolarle nello zucchero a velo per evitare che si attacchino tra loro e conservarle in un contenitore chiuso.
- Metodo 2: Si utilizza ancora un pezzo di carta oleata/pergamena, posto su un tagliere. La composizione viene versata uniformemente su tutto il foglio in uno strato di circa 3 mm. Si può modellare in diverse dimensioni con un coltello praticando tagli leggeri ma non totali. Quando sono completamente raffreddati e induriti, gli stampi vengono rotti a mano e avvolti singolarmente in carta stagnola per alimenti.
- Metodo 3: Mettere lo zucchero a velo in uno strato di circa 5 mm su un piatto, fare dei piccoli fori con il dito e versare effettivamente il composto in questi fori. Lasciare raffreddare e poi mettere le gocce in un contenitore chiuso.
Osservazioni
Lo zucchero può bruciare molto facilmente e, in pratica, se ciò accade, avete rovinato tutto, ecco perché bisogna avere molta pazienza e mantenere la composizione a fuoco basso masticando continuamente con un cucchiaio di legno.
Se le gocce non si induriscono a sufficienza (sono più simili a caramelle mou morbide) si consiglia il metodo di conservazione avvolgendole singolarmente in carta stagnola per alimenti.
La quantità di oli essenziali e l'intensità influenzano il processo di cristallizzazione dello zucchero. Quantità troppo elevate possono far sì che lo zucchero non cristallizzi, ma diventi più caramellato (morbido).
Se non avete la carta da forno, potete provare a ungere una teglia con burro di cocco e poi versare il composto.
Utilizzate solo oli essenziali che possono essere assunti anche per via interna.
Preparando queste gocce in casa, potete essere certi di curarvi con prodotti naturali al 100% contro mal di gola, tosse e raffreddore in generale.
Amministrazione
Queste gocce sono utili anche in caso di raffreddore, naso chiuso e naso che cola.
Effetti e benefici
- Lenisce il mal di gola
- lenisce la tosse
- espettorante
- libera il naso
- previene il raffreddore e l'influenza
- tratta faringiti, laringiti, asma,
- cura la stomatite, la paradontosi
- antisettico
- antinfiammatorio
- antiossidante
- astringente
- lenitivo e rilassante
- sedativo
- rafforza l'immunità
Effetti collaterali
- diuretico
- sensazione di bruciore allo stomaco in caso di assunzione intensiva
Controindicazioni
- consumato in grandi quantità, può avere un effetto diuretico
- le persone con problemi di stomaco devono essere caute e consultare un medico
- attenzione per le persone allergiche a uno degli ingredienti utilizzati
- in caso di gocce eccessivamente ricche di menta, si sconsiglia di consumarle se ci si trova in un ambiente freddo.
- Zucchero: sebbene non sia un alimento salutare, soprattutto in dosi massicce, lo zucchero,
spesso non può essere sostituito in alcune ricette. Non sostituire mai lo zucchero con il miele quando si lavora a temperature superiori a 40°C.
- Tisane concentrate di camomilla, basilico, salvia, timo, menta, limone: le erbe utilizzate hanno proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, antibiotiche, espettoranti, antiossidanti, astringenti, lenitive, prevengono e curano raffreddori e influenze.
- I limoni aiutano a trattare le infezioni della gola, ma danno anche un sapore rinfrescante alle gocce.
- Oli essenziali: si possono utilizzare diversi oli essenziali con proprietà antinfiammatorie e antibatteriche: chiodi di garofano, menta piperita, timo, salvia. Si consiglia di mescolarli in un contenitore e di usarne con cautela circa 5 gocce.
- Cappuceala: elisir segreto prodotto dalle api, tratta la maggior parte delle affezioni respiratorie: faringiti, laringiti, asma, stomatiti, paradentosi...
Camomilla:
- antinfiammatorio
- antiossidante
- astringente
- lenitivo e rilassante
- sedativoAbete:
- tratta le infezioni respiratorie
- effetto espettorante
- antibatterico
- disintossicante
- antinfiammatorioTimo:
- allevia i problemi respiratori
- disinfettante
- antibiotico
- rafforza il sistema immunitarioSalvia:
- contribuisce al normale funzionamento del sistema respiratorio
- elimina il muco
- coadiuvante del raffreddore
- antiossidante
- antisetticoZenzero:
- rafforza le difese immunitarie
- antinfiammatorio
- antibatterico
- antivirale
- combatte la nausea
- disintossicante
- anti-cancerogenoTurmeric/turmeric:
- antinfiammatorio
- coadiuvante di raffreddore e influenza
- antiossidante
- disintossicante
- coadiuvante nell'anemiaNucorice:
- antiossidante
- antinfiammatorio
- antibatterico
- antidiarroico
- tonico
- afrodisiacoAloe:
- antinfiammatorio
- combatte le malattie del cavo orale
- combatte il mal di testa
- combatte il raffreddore
- analgesico
- migliorare la digestione
- immunizzante
FAQ 💡❓
Quanto sono efficaci le pastiglie allo zenzero e agli oli essenziali per lenire il mal di gola?
➡️ Le pastiglie hanno un effetto antinfiammatorio, antisettico ed emolliente, donando un rapido sollievo in caso di dolore, irritazione o bruciore alla gola.
Queste gocce naturali possono sostituire gli sciroppi per la tosse acquistati in farmacia?
➡️ In caso di tosse lieve o irritazione della gola, sì: le gocce possono sostituire temporaneamente gli sciroppi, ma in caso di tosse persistente è consigliabile consultare un medico.
Quali benefici apportano gli oli essenziali utilizzati in queste gocce?
➡️ Gli oli di eucalipto e menta piperita aiutano a decongestionare le vie respiratorie, lenire la tosse e distruggere i batteri presenti nella cavità orale e faringea.
Queste gocce sono adatte ai bambini?
➡️ Non sono consigliati ai bambini di età inferiore ai 6 anni a causa del contenuto di oli essenziali, che potrebbero risultare irritanti o troppo concentrati per l'organismo dei più piccoli.
Ci sono controindicazioni importanti per queste gocce?
➡️ Sì, sono controindicati in caso di gravidanza, allattamento, asma o allergie allo zenzero o agli oli essenziali.
Quali effetti collaterali possono verificarsi con l'assunzione di queste gocce?
➡️ In rari casi possono verificarsi bruciore di stomaco, irritazione delle mucose o lievi reazioni allergiche (eruzione cutanea, formicolio in bocca).
Queste gocce possono essere assunte a scopo preventivo durante la stagione fredda?
➡️ Sì, è possibile utilizzare 1-2 gocce al giorno a scopo preventivo per rafforzare l'immunità locale e proteggere la gola durante la stagione influenzale.
Per quanto tempo si possono conservare le gocce senza rovinarsi?
➡️ Se conservati in un barattolo di vetro, ermeticamente chiuso e al riparo dall'umidità, possono essere conservati fino a 3 mesi a temperatura ambiente.
Le gocce possono essere somministrate insieme ad altri trattamenti naturali o farmaci?
➡️ Sì, ma si raccomanda di lasciare trascorrere almeno un'ora tra le somministrazioni, soprattutto se si assumono farmaci per via orale.
Lo zucchero di canna nella ricetta è obbligatorio o può essere sostituito?
➡️ Lo zucchero di canna è essenziale per la consistenza e la conservazione, ma può essere sostituito con zucchero di cocco o sciroppo d'acero, con effetti simili.
Le persone con diabete possono consumare questi lecca-lecca?
➡️ Sconsigliato a causa dell'elevato contenuto di zuccheri; Le versioni senza zucchero possono essere preparate solo con dolcificanti naturali e previo consenso del medico.
Con quale frequenza si possono assumere le gocce al giorno?
➡️ Si consiglia di assumere 3–4 gocce al giorno, a intervalli regolari, senza superare le 6 gocce al giorno.
È possibile realizzare le gocce senza utilizzare oli essenziali?
➡️ Sì, ma l'effetto terapeutico sarà diminuito; Gli oli essenziali sono componenti chiave per decongestionare le vie respiratorie e alleviare il dolore.
Queste gocce aiutano contro la faringite o la tonsillite?
➡️ Possono alleviare i sintomi lievi, ma non sostituiscono la cura prescritta dal medico; può essere utilizzato come adiuvante.
È possibile consumare i lecca-lecca a stomaco vuoto?
➡️ Sì, in genere non irrita lo stomaco, ma le persone sensibili allo zenzero potrebbero preferire assumerlo dopo i pasti.